Ihonhoito

ihotyypeittäin

Ihonhoito ei ole rakettitiedettä. Säntillisellä, säännöllisellä ja omalle ihotyypille sopivalla kotihoidolla pääsee pitkälle. Lähes jokainen ihminen kohtaa kuitenkin jonkinlaisia iho-ongelmia jossain vaiheessa elämäänsä. Nämä ongelmat ovat yleensä aina ratkaistavissa.

Useita ongelmia voi selättää kotihoitorutiineja päivittämällä. Joskus paras apu löytyy sairaanhoitajan tai lääkärin vastaanotolta.

Ihonhoito

Ratkaisuja erilaisiin iho-ongelmiin

Akne

Iho on täynnä pieniä aukkoja, joita kutsutaan ihohuokosiksi. Ihoa suojaava vahamainen öljy pääsee virtaamaan ulos ihohuokosten kautta.

Joskus ihohuokoset tukkeutuvat: Rasva, mikrobit, kuolleet ihosolut ja/tai lika muodostavat tulpan huokoseen, eikä tali pääsekään ulos huokosesta. Samanaikaisesti ihon sarveissolukerros paksuuntuu ja talintuotanto kiihtyy, usein hormonaalisista syistä. Näin syntyvät finnit, mustapäät ja muut epäpuhtaudet.

Yksittäiset finnit ja mustapäät kuuluvat elämään, mutta mikäli mustapäitä ja finnejä syntyy jatkuvasti lisää ja ne tulehtuvat herkästi, kyse voi olla aknesta.

Akne on erittäin yleinen mutta silti kiusalliseksi koettu iho-ongelma. Pahimmillaan se saattaa kestää kymmenenkin vuotta ja jättää jälkeensä arpia ja pigmenttiläiskiä. Ei siis ihme, että akne vaikuttaa usein myös ihmisen itsetuntoon.

Aknea voidaan – ja sitä kannattaa – hoitaa.

Aknen oireet

Aknea voi olla lähes missä kehonosassa tahansa. Useimmiten sitä löytyy kuitenkin kasvojen, selän, kaulan, rintakehän ja olkapäiden ihosta.

Aknelle tyypillisiä merkkejä ovat valko- ja mustapäät. Ne syntyvät, kun talirauhanen tukkeutuu. Sarveistulppa, joka tukkii talirauhasen, on nimeltään komedo.

  • Mustapäät avautuvat ihon pinnalle. Niissä oleva rasva hapettuu ja värjäytyy ilmassa olevan hapen vaikutuksesta tummaksi.
  • Valkopäät ovat aivan ihon pinnan alla. Niiden rasva ei pääse tekemisiin ilmassa olevan hapen kanssa.

Mustapäiden ja valkopäiden lisäksi akneihossa on tulehduksellisia näppylöitä. Näistä jää joskus arpia. Tulehduksellisia näppylöitä ovat esimerkiksi seuraavat:

  • Papulat – punoittavia, kiinteitä näppylöitä, joiden sisällä on valkopäitä
  • Pustelit – märkäiset rakkulat, tyypilliset ”perusfinnit”
  • Kystat – rakkuloita, jotka ovat täynnä öljyä

Akne

Mistä se johtuu?

  • Hormonit

    Aknen ja hormonien yhteyttä ei tunneta täysin. Niiden välillä kuitenkin on yhteys. Hyvin usein akne alkaa juuri murrosiässä, jolloin hormonitoiminta muuttuu radikaalisti. Akne saattaa yllättää myös raskaana olevan naisen tai imettävän äidin tai hormonaalista ehkäisyä aloittavan.

  • Geenit

    Mitään yksittäistä aknegeeniä ei nykytutkimuksen mukaan ole olemassa. Toisaalta geenit vaikuttavat paljon siihen, kuinka iho reagoi hormonaalisiin vaihteluihin ja kuinka herkästi iho tulehtuu.

    Erään laajan kaksostutkimuksen perusteella voidaan todeta, että geenit vaikuttavat aknen syntyyn yli neljä kertaa enemmän kuin muut tekijät, esim. ruokavalio tai stressi.

  • Elämäntavat

    Aknen synty ja sen syyt ovat vielä osittain hämärän peitossa. Vaiva selittyy hyvin harvoin elämäntyylillä.

    Joskus akne kuitenkin pahenee, kun ihminen

    • on stressaantunut ja nukkuu liian vähän
    • syö liikaa sokeria ja muita nopeita hiilihydraatteja
    • puhdistaa ihoaan huolimattomasti – tai toisaalta käyttää liian vahvoja puhdistustuotteita
  • Lääkkeet

    Lääkkeet, jotka vaikuttavat hormoneihin, saattavat aiheuttaa aknea. Esimerkiksi e-pillereiden käyttöä aloitettaessa ja lopetettaessa iho saattaa ärhäköityä akneen saakka.

    Myös kortikosteroidit (kortisonin johdokset) voivat aiheuttaa aknea, samoin osa epilepsia- ja mielialalääkkeistä.

Ihonhoito: akne

Kotihoito, medikaalinen ihonhoito ja esteettiset toimenpiteet

  • Maksuton konsultaatio

    Mikäli akne ja aknen hoito mietityttävät ja etsit tehokkaita ratkaisuja ongelmaasi, voit lähteä liikkeelle konsultaatiosta, joka ei sido sinua mihinkään.

    Tarjoamme konsultaatiovastaanottoja kaikilla klinikoillamme: Helsingissä, Hyvinkäällä, Tampereella ja Turussa.
    Myös kuvakonsultaatio onnistuu.

    Kaikki konsultaatiomme ovat maksuttomia. Konsultaatiossa käymme läpi kaikki erilaiset hoitomuodot hinta-arvioineen. Sinun ei tarvitse tietää itse ratkaisuja tai tuntea toimenpidevaihtoehtoja. Me ammattilaiset olemme sinua varten.

  • Kotihoito

    Aknen hoito kannattaa aloittaa jo kotona.

    • Puhdista iho päivittäin miedolla puhdistustuotteella, joka poistaa sekä rasva- että vesiliukoiset epäpuhtaudet.
    • Pidä huolta myös hiusten puhtaudesta. Vedä hiukset pois kasvoilta kokonaan, jos mahdollista.
    • Vesiliukoinen meikki sopii akneiholle paremmin kuin vedenpitävä. Jotkut saavat avun mineraalimeikeistä.
    • Älä koskettele ihoa. Älä puristele finnejä.
    • Pidä kännykkä poissa kasvoilta. Hands-free on akneihon ystävä.
    • Vältä ylimääräistä hikoilua ja auringonottoa. Auringonotto voi stimuloida ihoa tuottamaan lisää talia.
    • Käytä mahdollisimman usein väljiä vaatteita.
    • Pyydä apua ihonhoitotuotteiden valinnassa. Nordic Med Spa tarjoaa maksuttomia ZO Skin Health -konsultaatioita.
  • Toimenpiteet klinikalla

    Medikaalinen ihonhoito tarjoaa monenlaisia ratkaisuja aknen – ja myös aknearpien – hoitoon.

    • Kosmetologin tai esteettisen sairaanhoitajan tekemä ZO Skin Health Acne + Oil Control Treatment hoitaa epäpuhdasta ihoa ja ehkäisee näppylöitä. Hoito sopii rasvaiselle ja epäpuhtaalle iholle, akneiholle ja rosacea-iholle.
    • Kemiallisista kuorinnoista akneiholle sopivin on yleensä palorypälehappokuorinta. Kuorintaa ei tehdä, jos iho on tulehtunut.
    • Aknearpia voidaan tasoittaa kemiallisilla kuorinnoilla ja Plasma Pen -hoidolla tai yhdistelemällä näitä.
    • Tehokkaimman avun sekä aknen että aknearpien hoitoon tuo IPL- tai laserhoito.

    Joissakin tilanteissa aknea hoidetaan isotreinoiinilla. Se on A-vitamiinipohjainen lääke, jolla on myös sivuvaikutuksia. Isotretinoiinikuurin määrää aina lääkäri.

  • Hoitojen tehostaminen kotona

    Aknea on vaikea ehkäistä, mutta seuraavilla toimenpiteillä voit tehostaa esimerkiksi Nordic Med Spalla tehtyjä aknehoitoja:

    • Puhdista ihosi kahdesti päivässä.
    • Käytä ammattilaisen suosittelemia ihonhoitotuotteita ohjeen mukaan.
    • Poista meikki huolellisesti iltaisin.
    • Vältä stressiä. Harrasta rauhallista liikuntaa.
    • A- ja E-vitamiinipitoisten ruokien (porkkana, pinaatti, tomaatti, paprika) syönti voi auttaa, samoin sinkki (siemenet, pähkinät, pavut).
    • Joidenkin lähteiden mukaan apua voi olla myös vihreästä teestä.

Rasvainen iho

Iho tuottaa rasvaa luonnostaan – ja se on hyvä. Rasva suojaa ihoa kosteuden haihtumiselta ja ulkoisilta rasitustekijöiltä. Joskus rasvaa syntyy enemmän kuin ihon suojauksen kannalta on tarpeen. Tällöin ihotyyppiä kutsutaan rasvaiseksi ihoksi. Rasvainen iho on yleinen ihotyyppi.

Rasvaisen ihon tunnusmerkkejä:

  • Iho kiiltelee ja tuntuu öljyiseltä.
  • Ihoon syntyy helposti finnejä ja mustapäitä.
  • Iho on tahmea ja hikisen tuntuinen.
  • Ihohuokoset näkyvät selvästi.

Rasvainen iho

Mistä se johtuu?

  • Geenit

    Jos isälläsi tai äidilläsi on rasvainen iho, on todennäköistä, että olet perinyt ihotyypin. Ihon rasvaisuus voi olla eräänlainen sukuvika. Kenties teillä kaikilla on normaalia suuremmat ja aktiivisemmat talirauhaset.

  • Ympäristö ja elämäntyyli

    Kostea ja kuuma ilma stimuloi ihoa tuottamaan seebumia (ihotalia). Siksi rasvainen iho on rasvaisimmillaan hellesäällä. Toisaalta kylmä ilmanala saattaa kuivattaa ihon pintakerroksia, jolloin iho alkaa tuottaa lisätalia kosteuden haihtumista vastaan.

    Myös stressi, unenpuute ja runsaasti nopeita hiilihydraatteja sisältävä ruokavalio voivat lisätä ihon rasvoittumista.

  • Ihonhoitorutiinit

    Liian aggressiiviset ihonhoitorutiinit saattavat innostaa ihoa tuottamaan lisää rasvaa. Jos ihoa kuorii ja puhdistaa jatkuvasti ihotyypille sopimattomilla tuotteilla, ihon pinta saattaa kuivahtaa.  Usein iho alkaa tällaisessa tilanteessa puolustautua pintakuivuutta vastaan tuottamalla lisää rasvaa.

  • Lääkitys ja kosmetiikka

    Hormoneihin vaikuttavat lääkeaineet voivat lisätä ihon rasvaisuutta. Iho saattaa muuttua aiempaa rasvaisemmaksi esimerkiksi hormonaalisen ehkäisyn tai hormonikorvaushoidon myötä.

    Myös osa kosmetiikkatuotteista lisää ihon rasvaisuutta. Mekanismeja on kaksi: Yhtäältä liian rasvaiset ja huokosia tukkivat tuotteet voivat lisätä rasvoittuvan ihon ongelmia. Toisaalta ihon pintakerroksia kuivattava kosmetiikka saattaa herättää ihon tuottamaan lisää rasvaa.

Ihonhoito: rasvainen iho

Kotihoito, medikaalinen ihonhoito ja esteettiset toimenpiteet

  • Maksuton konsultaatio

    Mikäli rasvainen iho mietityttää ja etsit ratkaisuja ongelmaasi, voit lähteä liikkeelle konsultaatiosta, joka ei sido sinua mihinkään.

    Tarjoamme konsultaatiovastaanottoja kaikilla klinikoillamme: Helsingissä, Hyvinkäällä, Tampereella ja Turussa.
    Myös kuvakonsultaatio onnistuu.

    Kaikki konsultaatiomme ovat maksuttomia. Konsultaatiossa käymme läpi kaikki erilaiset hoitomuodot hinta-arvioineen. Sinun ei tarvitse tietää itse ratkaisuja tai tuntea hoitovaihtoehtoja. Me ammattilaiset olemme sinua varten.

  • Kotihoito

    Rasvaisen ihon ongelmat pysyvät usein kurissa hyvällä kotihoidolla.

    • Pese kasvot säännöllisesti. Kaksi kertaa päivässä riittää. Ylipuhdistaminen saattaa kiihdyttää talintuotantoa.
    • Täydennä ihonpuhdistus käyttämällä kasvovettä.
    • Kuivaa kasvot taputtelemalla. Älä hankaa. Hankaaminen stimuloi ihoa tuottamaan talia.
    • Juo paljon vettä. Joskus iho tuottaa rasvaa vastauksena elimistön vedenpuutteeseen.
    • Vältä suoraa auringonpaistetta. Se kuivattaa ihon pintaa, jolloin rasvaisuuteen taipuva iho alkaa monesti tuottaa lisärasvaa.
    • Käytä rasvaisen ihon kosteusvoidetta. Rasva ja kosteus ovat kaksi eri asiaa. Rasvainen iho voi olla pintakuiva.
    • Pidä meikkiaplikaattorit puhtaina.
    • Älä säästä liikaa ihonhoitotuotteiden kohdalla.
  • Medikaalinen ihonhoito

    Medikaalinen ihonhoito tarjoaa monenlaisia ratkaisuja rasvaisen ihon hoitoon.

  • Esteettiset hoidot

    Esteettiset hoidot – esimerkiksi pistoshoidot – ovat ei-kirurgisia toimenpiteitä, joiden avulla rasvaisen ihon kuntoa ja ulkonäköä voidaan parantaa ratkaisevasti.

    Hyviä tuloksia on saatu esimerkiksi näillä:

    Usein tehokkain apu löytyy laitehoidoista. Esimerkiksi IPL-hoito voi tuoda ratkaisevan avun.

Sekaiho

Sekaiho – osa kasvojen ihosta tuottaa hieman liikaa rasvaa, ja osa kasvojen ihosta kuivuu herkästi. Sekaihon kartta on lähes aina samanlainen: T-alue (otsa, nenä ja leuka) rasvoittuu herkästi, poskissa, leukalinjassa ja hiusrajassa iho kuivuu yhtä herkästi.

Sekaihon hoito vaatii hieman keskittymistä, mutta oikeanlaisilla rutiineilla tämä ihotyyppi on varsin helppohoitoinen.

Sekaiho

Mistä se johtuu?

  • Geenit

    Jos isälläsi tai äidilläsi on sekaiho, on todennäköistä, että olet perinyt ihotyypin. Kenties koko suvullasi on normaalia suuremmat ja aktiivisemmat talirauhaset kasvojen T-alueella.

  • Ympäristö ja elämäntyyli

    Kostea ja kuuma ilma stimuloi ihoa tuottamaan seebumia (ihotalia). Siksi sekaihon T-alue (otsa, nenä ja leuka)  on rasvaisimmillaan hellesäällä.

    Yksipuolisella ravinnolla ja liian vähäisellä vedenjuonnilla voivat tämänkin ihotyypin ongelmat pahentua. Myös stressi ja unenpuute vaikuttavat useimpien ihmisten ihon kuntoon ja ulkonäköön.

    Väärin valituilla ihonhoitotuotteilla ja meikeillä sekaihon ongelmat voivat korostua. Liian aggressiiviset ihonhoitotuotteet huonontavat ihon kuntoa ja ulkonäköä sekä rasvaisilla että kuivuuteen taipuvaisilla alueilla.

  • Ihonhoitorutiinit

    Liian aggressiiviset ihonhoitorutiinit saattavat innostaa ihoa tuottamaan lisää rasvaa. Jos rasvoittuvien alueiden ihoa kuorii jatkuvasti tai jos sitä pesee hyvin vahvoilla puhdistusaineilla, ihon pinta saattaa kuivahtaa.  Usein iho alkaa tällaisessa tilanteessa puolustautua pintakuivuutta vastaan tuottamalla lisää rasvaa.

    Joskus sekaiho voi olla virheellisten ihonhoitotottumusten seuraus, ja kun ihon kotihoito-ohjelma saadaan kuntoon, katoavat kaikki sekaihon ongelmatkin.

  • Lääkkeet

    Hormoneihin vaikuttavat lääkeaineet voivat lisätä ihon rasvaisuutta. Iho saattaa muuttua aiempaa rasvaisemmaksi esimerkiksi hormonaalisen ehkäisyn tai hormonikorvaushoidon myötä.

    Toisaalta osa lääkkeistä voi myös kuivattaa ihoa. Esimerkiksi verenpaine- tai kolesterolilääkitys saattaa kuivattaa sekaihon kuivia osia pitkällä aikavälillä. Samoin voivat toimia jotkin antihistamiinit.

Ihonhoito: sekaiho

Kotihoito, medikaalinen ihonhoito ja esteettiset toimenpiteet

  • Maksuton konsultaatio

    Mikäli sekaiho mietityttää ja etsit ratkaisuja ongelmaasi, voit lähteä liikkeelle konsultaatiosta, joka ei sido sinua mihinkään.

    Tarjoamme konsultaatiovastaanottoja kaikilla klinikoillamme: Helsingissä, Hyvinkäällä, Tampereella ja Turussa.
    Myös kuvakonsultaatio onnistuu.

    Kaikki konsultaatiomme ovat maksuttomia. Konsultaatiossa käymme läpi kaikki erilaiset hoitomuodot hinta-arvioineen. Sinun ei tarvitse tietää itse ratkaisuja tai tuntea hoitovaihtoehtoja. Me ammattilaiset olemme sinua varten.

  • Kotihoito

    Sekaihon ongelmat pysyvät usein kurissa hyvällä kotihoidolla.

    • Pese kasvot säännöllisesti. Kaksi kertaa päivässä riittää. Ylipuhdistaminen saattaa kiihdyttää T-alueen talintuotantoa ja kuivattaa poskien ihoa.
    • Täydennä ihonpuhdistus käyttämällä kasvovettä.
    • Kuivaa kasvot taputtelemalla. Älä hankaa. Hankaaminen heikentää kuivien alueiden palautumiskykyä ja toisaalta stimuloi T-alueen ihoa tuottamaan talia.
    • Juo paljon vettä. Sekä rasvainen että kuiva iho kaipaavat vettä – sisäisestikin.
    • Vältä suoraa auringonpaistetta. Se kuivattaa ihoa ja häiritsee myös talintuotantoa T-alueella.
    • Valitse ihonhoitotuotteet yhdessä ihonhoidon ammattilaisen kanssa.
  • Medikaalinen ihonhoito

    Medikaalinen ihonhoito tarjoaa monenlaisia ratkaisuja sekaihon hoitoon.

    • Kosmetologin tai esteettisen sairaanhoitajan tekemä ZO Skin Health Acne + Oil Control Treatment sopii sekaiholle erinomaisesti.
    • Kemiallisista kuorinnoista sekaiholle sopivia kuorintoja ovat glykolihappo-, mantelihappo- ja maitohappokuorinta. Joskus palorypälehappokuorinta tarjoaa täsmällisimmän avun.
    • Sekaihon kuorinnassa voidaan käyttää erilaisia happoja: esimerkiksi palorypälehappoa T-alueen iholle ja glykolihappoa poskien ja hiusrajan iholle.
    • Mikäli ongelmana ovat myös laajentuneet ihohuokoset, mikrobotox saattaa tuoda ratkaisevan avun.
  • Esteettiset hoidot

    Esteettiset hoidot ovat ei-kirurgisia toimenpiteitä, joiden avulla sekaihon kuntoa ja ulkonäköä voidaan parantaa ratkaisevasti.

    Hyviä tuloksia on saatu esimerkiksi näillä:

Kuiva iho

Hilseilevä, kutiseva ja karhea iho? Ihotyyppisi on luultavasti kuiva.

Kuiva iho pysyy yleensä hyväkuntoisena ja kauniina huolellisella kotihoidolla. Hyvällä kosteusvoiteella ja hellävaraisella puhdistustuotteella pärjää pitkälle. Joskus kuivaihoinen saattaa kuitenkin kaivata kosmetologin tai esteettisen lääketieteen ammattilaisen apua.

Kuivan ihon ongelmat kärjistyvät yleensä äärilämpötiloissa eli pakkasella ja helteellä. Pulmia syntyy usein myös, jos sisäilma on hyvin kuiva tai jos kuivaihoinen ihminen viettää pitkiä aikoja vedessä.

Kuiva iho

Mistä se johtuu

  • Ulkoiset tekijät

    Kuiva iho reagoi nopeasti ulkoisiin tekijöihin.

    • Sää. Etenkin talvella ilma on kuivaa sekä sisällä että ulkona. Ympäristön kuivuus ja kylmyys kuivattavat ihoa.
    • Kuumuus. Lämmityslaitteet ja keskuslämmitys vähentävät ilman kosteutta. Kun ilma on kuiva, myös iho kuivuu.
    • Vesi. Varsinkin kuumat, pitkät kylvyt ja suihkut kuivattavat ihoa, samoin jatkuva uiminen, etenkin kloorivedessä.
    • Voimakkaat puhdistusaineet. Monet ihonpuhdistusaineet aiheuttavat väliaikaisia muutoksia ihon rasva- ja kosteustasapainossa. Kun ihon pinnan barriäärikerros (”happovaippa”) vaurioituu, myös kosteus häviää.
  • Sisäiset tekijät

    • Lääkkeet. Esimerkiksi aknen hoidossa käytetyt isotretinoiinivalmisteet kuivattavat ihoa huomattavasti.
    • Terveysongelmat. Diabetes, korkea kolesteroli ja korkea verenpaine oireilevat joskus ihon kuivuutena. Myös erilaiset kemikaaliallergiat ja ihotulehdukset voivat aiheuttaa ihon kuivuutta.
    • Ikääntyminen. Iän myötä iho kuivuu. Noin puolet yli 50-vuotiaista kärsii ihon kuivuudesta.
    • Perimä. Ihotyyppi kulkee usein geeneissä. Kuiva iho voi olla ”sukuvika”.

Ihonhoito: kuiva iho

Kotihoito, medikaalinen ihonhoito ja esteettiset toimenpiteet

  • Maksuton konsultaatio

    Mikäli kuiva iho ja siihen liittyvät ongelmat mietityttävät, voit lähteä liikkeelle konsultaatiosta, joka ei sido sinua mihinkään.

    Tarjoamme konsultaatiovastaanottoja kaikilla klinikoillamme: Helsingissä, Hyvinkäällä, Tampereella ja Turussa.
    Myös kuvakonsultaatio onnistuu.

    Kaikki konsultaatiomme ovat maksuttomia. Konsultaatiossa käymme läpi kaikki erilaiset hoitomuodot hinta-arvioineen. Sinun ei tarvitse tietää itse ratkaisuja tai tuntea toimenpidevaihtoehtoja. Me ammattilaiset olemme sinua varten.

  • Kotihoito

    Kuivan ihon ongelmat pysyvät usein kurissa hyvällä kotihoidolla.

    • Vältä pitkiä, kuumia kylpyjä ja suihkuja.
    • Juo tarpeeksi vettä.
    • Syö terveellisesti. Panosta etenkin C- ja E-vitamiinien saantiin. C-vitamiinia saat esimerkiksi sitrushedelmistä, E-vitamiinia paprikasta ja pähkinöistä.
    • Käytä laadukkaita ihonhoitotuotteita. Ne maksavat itsensä takaisin.
    • Lisäapua saat esimerkiksi ZO Skin Health -konsultaatiosta, joka on veloitukseton.
  • Medikaalinen ihonhoito

    Medikaalinen ihonhoito tarjoaa monenlaisia ratkaisuja kuivan ihon ongelmiin.

    • ZO Skin Health Ultra Hydration Treatment on kehitetty erityisesti kuivalle ja kosteutta menettäneelle (dehydroituneelle) iholle. Hoito kosteuttaa ja vaikuttaa ärsytystä lieventävästi, viilentävästi ja rauhoittavasti.
    • Kuiva iho hyötyy usein – ehkä hiukan yllättäen – kemiallisesta kuorinnasta. Täsmäratkaisuna toimii maitohappo.
    • Syväkosteutushoito on usein pitkäaikaisin ratkaisu. Toimenpiteessä ihoon viedään kevyttä hyaluronihappoa mikroinjektioina.
    • Kemiallinen kuorinta tuo tuloksia sarjahoitona. Hoito tehdään tavallisesti kolme kertaa muutaman viikon välein.
  • Esteettiset hoidot

    Esteettiset hoidot – esimerkiksi pistoshoidot – ovat ei-kirurgisia toimenpiteitä, joiden avulla kuivan ihon kuntoa ja ulkonäköä voidaan parantaa huomattavasti.

    • AQUAGOLD® Fine Touch -hoidossa ihoon imeytetään hyaluronihappoa ja mahdollisesti muita ihon kaipaamia aktiiviaineita. Hoito tehdään patentoidulla ja FDA-hyväksytyllä mikrokanavalaitteella. Laitteen neulat luovat ihoon mikrokanavan ja vievät hyaluronihapon suoraan ihon sisään.
    • Ihon syväkostetutus on pistoshoito, joka tunnetaan myös biorevitalisaatio- ja skinbooster-hoidon nimillä. Hoito tehdään Restylane Skinboosters -valmisteella. Toimenpide korjaa ihon kosteustasapainoa lisäämällä ihossa esiintyvän luonnollisen hyaluronihapon määrää.

Herkkä iho ei ole ihotyyppi samalla tavalla kuin vaikkapa sekaiho tai rasvainen iho. Iho voi olla herkkä, olipa se sitten kuiva, rasvainen tai akneen taipuvainen.  Yleensä herkkäihoiset kuitenkin etsivät ratkaisuja nimenomaan ihon herkistymiseen, esimerkiksi punoitukseen, kutinaan, couperosaan ja hilseilyyn.

Herkkä iho voi reagoida esimerkiksi ihonhoitotuotteiden kemikaaleihin, väreihin tai hajusteisiin. Herkkyyden taustalta löytyy yleensä jokin syy. Kun herkistymisen syyt löytyvät ja ihon paikalliset ongelmat saadaan hoidetuksi, herkkä iho saattaa muuttua täysin.

Herkkä iho

Mistä se johtuu

  • Kuivuus

    Iho saattaa olla herkkä, koska se on kuiva. Kuivuus syntyy, kun ihosta puuttuu sekä kosteutta että rasvoja.

    Kuivan ihon herkistyessä iho

    • kutiaa
    • hilseilee
    • kuoriutuu
    • tuntuu karhealta
    • halkeilee ja vuotaa jopa verta
    • punoittaa tai näyttää harmaalta
  • Atooppinen ihottuma

    Atooppinen ihottuma eli ekseema aiheuttaa kutiavia ja punoittavia vaurioita iholle. Yleensä taustalla on epätasapaino ihon immuunijärjestelmässä. Iho saattaa herkistyä kemikaaleille tai jopa kasveille.

    Oireita:

    • kuivuus
    • kutina
    • pienet paukamat, joista saattaa tihkua nestettä
    • punoitus
    • turvotus
    • ihon paksuuntuminen ja halkeilu
  • Allerginen kosketusihottuma

    Allerginen kosketusihottuma on jonkin materiaalin laukaisema, uusiva ihottuma. Ihottuma syntyy yleensä vain sille ihoalueelle, joka on materiaalin kanssa kosketuksissa.

    Allerginen kosketusihottuma tulkitaan joskus herkäksi ihoksi.

  • Rosacea eli ruusufinni

    Ruusufinni on melko yleinen ihosairaus, joka näkyy kasvoissa. Ensimmäinen merkki voi olla esimerkiksi normaalia herkempi punastuminen.

    Ruusufinni eli rosacea aiheuttaa ihon äärimmäistä herkistymistä. Osa ihonhoitotuotteista saattaa alkaa poltella ja kirvellä ihoa välittömästi.

    Muita oireita:

    • ihon punoitus
    • iho näyttää palaneelta
    • pienet paukamat
    • näkyvät verisuonet

Ihonhoito: herkkä iho

Kotihoito, medikaalinen ihonhoito ja esteettiset toimenpiteet

  • Maksuton konsultaatio

    Mikäli herkkä iho ja siihen liittyvät ongelmat mietityttävät, voit lähteä liikkeelle konsultaatiosta, joka ei sido sinua mihinkään.

    Tarjoamme konsultaatiovastaanottoja kaikilla klinikoillamme: Helsingissä, Hyvinkäällä, Tampereella ja Turussa.
    Myös kuvakonsultaatio onnistuu.

    Kaikki konsultaatiomme ovat maksuttomia. Konsultaatiossa käymme läpi kaikki erilaiset hoitomuodot hinta-arvioineen. Sinun ei tarvitse tietää itse ratkaisuja tai tuntea toimenpidevaihtoehtoja. Me ammattilaiset olemme sinua varten.

  • Kotihoito

    Herkkää ihoa hoidetaan kahdella tavalla:

    • etsitään herkistymisen syyt ja vältetään näitä jatkossa
    • hoidetaan herkistynyt iho kuntoon

    Kun herkistymisen syyt on löydetty eikä ihon enää tarvitse olla tekemisissä herkistymistä aiheuttavien aineiden kanssa, ihonhoito helpottuu. Oikeiden ihonhoitotuotteiden löytämisessä moni tarvitsee kuitenkin ammattilaisen apua.

    Ennen kotihoitotuotteiden hankkimista ja hoitorutiinien luomista on hyvä keskustella esimerkiksi esteettisen sairaanhoitajan kanssa. Joskus tarvitaan ihotautilääkärin apua.

Vinkkejä herkän ihon kotihoitoon

  • Vältä pitkiä suihkuja ja kylpyjä.
  • Vältä kuumaa vettä.
  • Vältä voimakkaita tuoksuja, puhdistustuotteita ja muita voimakkaita kemikaaleja.
  • Tuoksuttomat tuotteet sopivat usein parhaiten herkän ihon hoitoon.
  • Muista, että luomutuote ei ole synonyymi herkän ihon tuotteelle.
  • Älä hankaa ihoa, taputtele se kuivaksi.
  • Testaa jokaista uutta tuotetta pienelle ihoalueelle ennen sen ottamista päivittäiskäyttöön.
  • Jos löydät ihollesi sopivan tuotteen, älä vaihda sitä.
  • Vältä mahdollisuuksien mukaan uusia tuotetestauksia.
  • Puhdista iho herkän ihon tuotteilla. Kosteuta ihoa tunnollisesti. Älä kuori liikaa.
  • Vältä aurinkoa. Jos oleilet auringossa, käytä mieluummin fysikaalista aurinkosuojaa kuin kemiallista.

Joskus herkkäihoisen ihmisen kannattaa pitää päiväkirjaa siitä, millaisia ihonhoitotuotteita hän on käyttänyt ja millaisten kemikaalien kanssa hän on päivittäin ollut tekemisissä. Päiväkirjan avulla ihotautilääkäri tai muu ihonhoidon ammattilainen voi löytää syitä ihon herkistymiselle helpommin kuin ilman päiväkirjaa.

Varaa aika maksuttomaan konsultaatioon

Valitse aluksi itsellesi sopiva konsultaatiomuoto:

1. Kuvakonsultaatio – lähetä kuvasi ammattilaistemme arvioitavaksi.
2. Klinikkakonsultaatio — keskustele ammattilaisemme kanssa klinikalla.

© Copyright - Nordic Med Spa